Camino Calvo



Siempre digo que mi blog es como mi tarjeta de visita, tanto personal como profesional. Tengo la suerte de tener un trabajo que me apasiona, con lo cual no hay mucha diferencia entre estas dos facetas de mi vida.

Mi blog nació con la intención de promover hábitos de vida saludables, a nivel físico, mental, emocional y social. Los contenidos los escojo de forma cuidadosa y exigente, divulgando artículos con evidencia científica y rigor.
Y además se ha convertido en una especie de libro de recuerdos de mis reflexiones, mis inquietudes y mis experiencias.

Cambiar hábitos no es fácil, requiere la valentía suficiente como para perseverar en nuestro objetivo. La vida es cambio. La salud también.



lunes, 2 de septiembre de 2013

Burriac Atac 2013

Faltan 5 días, 10 horas y 38 minutos para que 722 valientes, con sus flamantes bambas, su linterna con pilas nuevas y su botella de agua azucarada, emprendan la carrera nocturna BURRIAC ATAC de 17.700 metros , con un desnivel positivo de 970 metros.
Si veis al dorsal 498 enviadle un beso de mi parte....
Suerte, cracks!!

Y como le digo al 498, si exiges a tu cuerpo este sobreesfuerzo, y confías en que vaya a responder como deseas, no olvides que él confía en que tu le vas a cuidar y preparar sabiamente.



Y los amigos, familiares, voluntarios y curiosos, también podemos participar en esta fiesta de la mejor manera, participando en la campaña solidaria Vine amb un pa sota el braç, que gestiona Cáritas de Vilassar de Mar, para el Banco de Alimentos.

Sin duda una noche fantástica!!

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