Camino Calvo



Siempre digo que mi blog es como mi tarjeta de visita, tanto personal como profesional. Tengo la suerte de tener un trabajo que me apasiona, con lo cual no hay mucha diferencia entre estas dos facetas de mi vida.

Mi blog nació con la intención de promover hábitos de vida saludables, a nivel físico, mental, emocional y social. Los contenidos los escojo de forma cuidadosa y exigente, divulgando artículos con evidencia científica y rigor.
Y además se ha convertido en una especie de libro de recuerdos de mis reflexiones, mis inquietudes y mis experiencias.

Cambiar hábitos no es fácil, requiere la valentía suficiente como para perseverar en nuestro objetivo. La vida es cambio. La salud también.



miércoles, 20 de marzo de 2013

Suplementos Alimenticios

Consejos de la FDA para ser un consumidor de suplementos inteligente

- Cuidado con el término "natural"! Natural no significa seguro... qué más natural que una seta venenosa! 

- No asumir que aunque no te ayude no te va a hacer daño. Quién lo dice?

- En ventas on-line buscar en sitios organizadores respetados, no buscar a ciegas.

- La seguridad es lo primero.



FDA, Food and Drug Administration, del U.S. Department of Health & Human Resources.

Suplementos alimenticios




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