Camino Calvo



Siempre digo que mi blog es como mi tarjeta de visita, tanto personal como profesional. Tengo la suerte de tener un trabajo que me apasiona, con lo cual no hay mucha diferencia entre estas dos facetas de mi vida.

Mi blog nació con la intención de promover hábitos de vida saludables, a nivel físico, mental, emocional y social. Los contenidos los escojo de forma cuidadosa y exigente, divulgando artículos con evidencia científica y rigor.
Y además se ha convertido en una especie de libro de recuerdos de mis reflexiones, mis inquietudes y mis experiencias.

Cambiar hábitos no es fácil, requiere la valentía suficiente como para perseverar en nuestro objetivo. La vida es cambio. La salud también.



domingo, 17 de febrero de 2013

Rainbow y Emociones de colores

Qué colores le pones tú a estas emociones primarias?

                                                Miedo
           Alegría             Cólera
  Tristeza         Rechazo
Sorpresa
Aceptación                  Disgusto


"Las emociones son indicadores de estados internos personales, motivacionales, deseos y necesidades. Son motivadores de nuestra conducta, y por lo tanto, influyen en nuestras relaciones con los demás y con el entorno"

"Las emociones primarias pueden ser consideradas como patrones de respuesta innatas en el ser humano, con un significado inicial de adaptación al entorno"

"No podemos controlar su aparición pero sí su manifestación externa. 
Intentar ocultarlas puede ser, una tarea inútil y fingirlas una soberana estupidez"
                                                                                                                                       Intelema

Será que deberíamos ser capaces de cambiar el color de nuestras emociones??


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