Camino Calvo



Siempre digo que mi blog es como mi tarjeta de visita, tanto personal como profesional. Tengo la suerte de tener un trabajo que me apasiona, con lo cual no hay mucha diferencia entre estas dos facetas de mi vida.

Mi blog nació con la intención de promover hábitos de vida saludables, a nivel físico, mental, emocional y social. Los contenidos los escojo de forma cuidadosa y exigente, divulgando artículos con evidencia científica y rigor.
Y además se ha convertido en una especie de libro de recuerdos de mis reflexiones, mis inquietudes y mis experiencias.

Cambiar hábitos no es fácil, requiere la valentía suficiente como para perseverar en nuestro objetivo. La vida es cambio. La salud también.



lunes, 10 de diciembre de 2018

SER VOLUNTARIO

¡Ayudar es lo más! 
Muchas personas tienen la intención de hacer voluntariado, pero les cuesta ponerse en marcha, encontrar el proyecto más adecuado o vencer el miedo a enfrentarse al dolor de otros. Yo vencí ese miedo el día que me di cuenta de que mi mirada se iba hacia mi ombligo. Alzar la vista es lo mejor que he hecho en la vida. 


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