Camino Calvo



Siempre digo que mi blog es como mi tarjeta de visita, tanto personal como profesional. Tengo la suerte de tener un trabajo que me apasiona, con lo cual no hay mucha diferencia entre estas dos facetas de mi vida.

Mi blog nació con la intención de promover hábitos de vida saludables, a nivel físico, mental, emocional y social. Los contenidos los escojo de forma cuidadosa y exigente, divulgando artículos con evidencia científica y rigor.
Y además se ha convertido en una especie de libro de recuerdos de mis reflexiones, mis inquietudes y mis experiencias.

Cambiar hábitos no es fácil, requiere la valentía suficiente como para perseverar en nuestro objetivo. La vida es cambio. La salud también.



sábado, 6 de mayo de 2017

Entrenador personal


Un entrenador personal es una inversión muy interesante para asegurarnos que el ejercicio que hacemos es el más adecuado a nuestras necesidades, condiciones y deseos. 


Y tan importantes son sus conocimientos y formación, como sus habilidades personales: simpatía, humildad, integridad y nobleza, por ejemplo!

Orgullosa de presentaros a mi hijo, Ciro Sala, graduado en INEF, y bella persona. 




 


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