"Piensa en positivo", "Piensa en grande"... si, bueno, como si fuera tan fácil...
Y no será fácil mientras no hagamos previamente un trabajo de autoconocimiento, de entender nuestros procesos mentales y emocionales.
Sólo así, siendo críticos y compasivos con nosotros mismos, permitiéndonos sentir y estar, podremos llegar al milagro de dominar nuestros pensamientos y mejorar así nuestro bienestar y nuestro bienser.
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